assalamualaikum & salam sejahtera..
pelik ke tajuk kat atas tu? tak kut kan.. rasanya semua orang pun alami.. sekarang musim panas.. memang buat orang jadi lemau je.. :( like me..
semenjak 2 menjak ni, ntah kenapa rasa badan ni macam lemah.. lemah sangat. nak kata kerja kat pejabat banyak, macam tak juga.. biasa-biasa je.. pelik juga. mungkin sebab cuaca kut. pastu pula, sekarang ni perut cepat pedih. dah makan pun pedih lagi.. kenapa eh? sapa tahu sebab apa? macam mana nak atasinya ye?
share with me..
disebabkan perut cepat pedih + lapar, maka lunch tadi kena la tapau nasi.. nasi beriani + sayur kubis + ayam kurma. okeh, cukup. tu memang lauk fav. tapi tak boleh makan selalu.kang dapat hadiah kolestrol + duit gaji sebulan pun tak cukup. :(
eh, nak cite apa sebenarnya ni..haha.. melalut panjang sangat. sebenarnya nak cite, badan saya sekarang cepat letih, lemah, terus buat saya jadi malas. malas macam macam. nak buat kerja kat pejabat pun jadi xde mood. buat kita rasa nak tido je.
tapi haritu memang sedap la bantai air sejuk peti.. nak-nak cuaca bukan kemain panas ni kan. tapi sebenarnya memang tak elok kan. tu yang buat kita lemah. pastu tadi cakap kat mak, badan ni rasa lemah.
dan mak sememangnya tahu saya ni suka minum air kosong sejuk peti. last-last mak bagi ceramah. mak cakap dah nak kawin jangan nak minum air sejuk je.. kang longgar semua dalaman tu.. sob..sob..sob..
esok esok dah kawin lembik terus.. huaaa, lagi haru je dengar.
haritu sambil skype ngan en.tunang..cakap ngan dia nak ambik air..pastu dia tanya la saya minum air apa. saya cakap la air kosong sejuk peti.. terus dapat warning.. 'awak tu dah nak kawin..jangan suka minum air sejuk..tak elok'..
haaamek!.. kena sekali..tapi saya rasa macam suweet je warning dia tu..ahaaaaks!.. belum kawin semuanya suweetkan cik mimie.. esok dah kawin jangan nak sentapppppppppppp je.. :p
yang buat saya rasa suweet sebab jarang nak tengok dia caring macam tu.. maklum la, masing-masing jauh kan..
so, sebab mak dah bagi ceramah, tadi buat air milo pun buat yang panas. ikut hati nak buh je ais..tapi macam dah takut nak minum sejuk-sejuk.. sebab memang terasa sangat badan ni lemah.. sapa tahu macam mana nak bagi segar balik badan ni eh.. ? sob..sob..sob..
haritu minta pendapat nak naikkan badan.. ni nak segarkan badan pula.. adeeeh, penuh masalah betul saya ni kan.. T_____T
*semua ni juga bagi kesan kat saya untuk berblog..nak menaip cerita pun jadi malas nak berfikir..sebab tu la entry penuh dengan segmen..huaaaaa*
Untuk menyegarkan badan, cuba minum air suam banyak-banyak. Seperti yang selalu orang cakap, sekurang-kurangnya 8 gelas air masak (suam). Dimulakan dengan minum air suam sebaik sahaja bangun pagi sebelum mandi dan gosok gigi. Tak yah kumur-kumur lagi bagus.
ReplyDeleteKalau saya makin malas ade r. Kalau letih x de.
ReplyDeletealolo~ sweet jea warning en.tunang akak tu., hehe., lissa x tau jugak camna nk segarkan badan.. tapi, apa kata sekali sekala akak luangkan masa beriadah., jaan-jalan ambil angin, udara segar., dekat taman atau mana-mana laa.. hehe sekali-sekala relaxkan badan dan fikiran sekali., ^^
ReplyDeletesalam...kalau akak dh rasa penat n lesu ni biasa nya minum secawan pearl cafe . Alhamdulillah membantu lah jugak. Utk jangka pnjang kena ambik supplement. kene rujuk doc lah tu yer dik..hehehe
ReplyDeletesdapnya nasi tu...ambik supplement la..:)
ReplyDeleteamir rofie :
ReplyDelete-oo..yeke.. sy kalau minum air suam, tekak cepat perit..gantikan dgn minum air masak biasa blh kut kan?
isabel diaz :
-untung la camtu..hehehe..akk ni pakej lngkap..
lissa lalissa :
-sweetkan..akk suka dia ingtkan kita camtu..nampak yng dia ambik berat kat kita.. erm..betul juga la cakap lissa tu..insyaAllah nti akk nak kuar ke taman la..asik terperap je kat umah.. ;)
neo lopah :
-pearl cafe? alamak, blh ke sy minum ni..hehehe..sebab takut sakit kpla je.. supplement eh..erm, mybe one day kena jgk ambik kn..hehehe
normi nieza :
-hehe..sedap tak terkata kalau dah lapar.. ;) insyaAllah..1 day nti sy cuba.. :)
Mknlah apa2 supplement bg tenaga sikit... mcm akk selalu mkn rumpai laut jerk alhamdulillah ok bdn x letih...
ReplyDeleteMinum kopi kambing capucino...ermm...SEDAP.
ReplyDeletemusim panas ni kene bnyk minum air masak dear.. sara pun dah bergelen minum.. sb rasa so dehydrate.. panas betol kan skng?
ReplyDeletebyknye makan sayur..kalau sy awal2 lg x amek sayur..hehehe
ReplyDeleteratu hatiku :
ReplyDelete-saya ni jenis takut nak cuba supplement..hehehe
lynn munir :
-alamak..capucino ni saya xleh minum..sakit kpla.. hehe
sarahhernyzar :
-erm..mmng pun..mmng minum air masak sesaja..cuaca tgh x menentu sekarang ni..
luqman zakaria :
-sayur kubis fav saya..sayr2 hjau ni sy memilih sikit..hehehe
skunk memang cuaca x menentu...macam nak demam pon hade!!!!tuh yang lemau macam biskut masuk angin...neh badan aku masuk angin plak...lagik series masalah aku neh!!!!hakhakhak!!!!
ReplyDeleteminum air suam ye mimie...
ReplyDeleteha! suweet x baca??? hikhik
hummm..kalau panas2 memang sedap la pekena air sejuk tapi memang ianya tak elok. silap2 leh hilang suara.
ReplyDeletepheonix :
ReplyDelete-alahai..siannya.. bdan masuk angin ye.. kena selalu buang angin la baru okeh..haha
didiey :
-aloh3 didiey..suweet..hahhaa
ct noraishah :
-eh, yeke blh hilang suara? macam serius je bnyi nya..